2014-02-28から1日間の記事一覧

ヨガ教室

おしょうです!今日は毎月恒例のマナティ先生のヨガ教室! ヨガのポーズは、傍からみたらきっとシュールですよね。 デローンと伸びきった、死体のポーズとか! 今日は、ライオンのポーズを教えてもらいました。 ライオンのように座り、舌を出して、顔を動か…