2014-12-05から1日間の記事一覧
今日も寒い寒い。そんな中で皆さんはどうやって温もりを探していますか？今日のこどもセンターはヨガ教室◎マナティ先生がいわゆる「キツめ」のポーズである“ひばりポーズ”を教えてくれました。ヨガの正しい呼吸法でしっかりポーズをとると不思議と身体が温ま…
今日も寒い寒い。そんな中で皆さんはどうやって温もりを探していますか？今日のこどもセンターはヨガ教室◎マナティ先生がいわゆる「キツめ」のポーズである“ひばりポーズ”を教えてくれました。ヨガの正しい呼吸法でしっかりポーズをとると不思議と身体が温ま…
