2016-04-08から1日間の記事一覧
今日はマナティ先生のヨーガの日でした。まずは姿勢と呼吸を整えて、ネコのポーズをしました。片手と片足を両方あげてバランスを取るのが結構難しかったですが、玲園やあゆ、綺麗にネコになっていました。次は太陽礼拝をしました。このポーズは大体の子がす…
今日はマナティ先生のヨーガの日でした。まずは姿勢と呼吸を整えて、ネコのポーズをしました。片手と片足を両方あげてバランスを取るのが結構難しかったですが、玲園やあゆ、綺麗にネコになっていました。次は太陽礼拝をしました。このポーズは大体の子がす…
